Thứ Năm, 29 tháng 12, 2016

Bí quyết giúp chúng mình tránh lão hóa tại nhà

Các dấu hiệu lão hóa luôn là nỗi lo thường trực của quý bà quý bà. Sự tạo ra của các dấu nhăn, vết nám, sạm da, đồi mồi là biểu hiện rõ ràng nhất của tình trạng lão hóa ở phái yếu. Vậy phải cách nào để xua tan nỗi lo lão hóa luôn là ám ảnh của đàn bà chúng ta chúng mình?

 bạn không cần phải đến thẩm mỹ viện với chi phí tốn kém, không cần phải thường xuyên dùng các món ăn có nhiệm vụ dưỡng da đắt tiền mà vẫn có được một làn da đẹp rạng ngời, làm sạch các dấu hiệu lão hóa.

 Nguyên tắc tránh lão hóa da 

-Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp: Tia UV do mặt trời chiếu vào có thể khiến đối với làn da của quý bà dễ dàng bị cháy nắng nguy hiểm hơn là có biện pháp khiến phụ nữ có nguy cơ bị ung thư da, vì thế hãy tin tưởng ứng dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn, thoa lên tất cả những phần da lộ ra trước ánh nắng khoảng 20 phút trước khi ra ngoài, ngay cả một số ngày trời âm u nắng nhẹ cũng nên chú ý bảo quản da.

Tham khảo: mua thuoc moc mi

 -Loại bỏ tác nhân gây lão hóa từ bên trong như không hút thuốc, uống các đồ uống có chứa cafein như trà, cà phê, thức uống có chưa gas, cồn,…
-Uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày để làn da luôn được căng mịn màng không bị khô da do mất nước.
-Tăng cường ăn rau xanh và trái cây tươi để nuôi dưỡng da luôn trẻ đẹp từ bên trong.
-Tập thể dục hàng ngày ít nhất 30 phú để các bộ phân cơ thể luôn căng tràn sức sống, khỏe mạnh, giảm bớt đi dấu hiệu của việc lão hóa.
-Bổ sung collagen liên tục cho các bộ phân toàn bộ cơ thể: về già lượng collagen bị giảm đi chính là nguyên do dẫn đến tình trạng lão hóa da của bạn, vì thế hãy bổ sung thêm chất bổ collagen bằng viên nang, đồng thời bồi bổ vào món ăn sử dụng thức ăn những loại thức ăn giàu collagen hàng ngày bằng việc ăn một số loại da, gân động vật như lợn, cừu, bò và cá da trơn,…
-Một tâm trạng vui vẻ, thư thái, tránh áp lực, ngăn chặn stress sẽ giúp con người làm chậm đi quá trình lão hóa da, và là phương viên uống diệu kỳ làm mất các nếp nhăn trên mặt.
-Luôn tin tưởng dùng một số loại kem dưỡng ẩm tốt, nhẹ nhàng để giữ gìn da tốt hơn.

Đọc thêm: sụn cá mập shark cartilage

 Tự chế mặt nạ tránh lão hóa da tại nhà 

Chắc hẳn phái yếu đàn bà đều biết hiệu nghiệm, tính an toàn và tiết kiệm của những loại mặt nạ săn sóc da từ thiên nhiên rồi phải không nào. Vậy các con người hãy tham khảo các cách sinh sản mặt nạ dưỡng da chống lão hóa ngay bên dưới đây để quyết định một vài loại mặt nạ tương thích với làn da của chính mình nó nhé:

 Cà rốt và mật ong: 

Xay nhuyễn cà rốt, lọc lấy nước, trộn đều với mật ong và đắp lên mặt thư giãn 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm, đây là cách thức kết quả tốt cho một vài làn da bị đốm đen, đồi mồi đấy.

Tham khảo thêm: nhau thai cuu 100 vien

 Sữa tươi và nước cốt chanh: 

 Trộn sữa tươi và 2-3 giọt nước cốt chanh và mát xa lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát. Biện pháp này rất thích hợp với làn da khô và có nếp nhăn.

 Dầu dừa và yaourt không đường: 

 Trộn đều lên với nhau và đắp lên mặt khoảng 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, loại mặt nạ này rất thích hợp với chúng ta có làn da nhờn.

 Vitamin E, mật ong, sữa chua:  

Trộn đểu 3 viên nang vitamin E, 1 thìa sữa chua, ½ thìa mật ong và bôi lên mặt trong 10 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.

Trên đây là một vài loại mặt nạ chống lão hóa da cực kỳ dễ thực hiện, tiết kiệm và kết quả tốt mà các chúng ta có thể tự làm tại nhà, tuy nhiên việc đắp mặt nạ không thể tùy tiện, không được phép đắp mặt nạ quá lâu hoặc quá nhiều đều gây phản ứng ngược lại, chỉ nên đắp mặt nạ tối đa là 30 phút và không quá 3 lần/ 1 tuần để đảm bảo an toàn và hữu hiệu quý cô nhé. Với mẹo vàng nhất làm chậm quá trình lão hóa dễ làm tại nhà chúc phái yếu phụ nữ luôn giữ mãi nét thanh xuân của người dùng nó bằng những cách thức săn sóc dễ thực hiện và không phức tạp ở trên nhé.

Nghiên cứu thâm cách làm đẹp da:kem duong chong lao hoa da

 

  Quảng cáo  

Bằng công nghệ hiện đại được chứng minh qua các thử nghiệm lâm sàng ở đất nước mặt trời mọc,thuốc chữa bệnh nám làm trắng da Pearl whitening Nhật có cơ hội làm trắng da, loại bỏ các đốm nám, tàn nhang, đẩy lùi hắc tố, thải độc giúp làm đẹp làn da, hết thâm nám hữu hiệu, điều chỉnh nội tiết tố, chống oxy hoá và chậm lão hoá. Đồng thời làm cho giảm da thô, khô ráp và chảy sệ, đốm nâu, đồi mồi, tàn nhang, loại bỏ mụn. Tham khảo  thuoc tri nam tan nhang hieu qua nhat

0 nhận xét:

Đăng nhận xét