Thứ Sáu, 30 tháng 12, 2016

Chiêu thức hỗ trợ chị em chống lão hóa tại nhà ở

Các dấu hiệu lão hóa luôn là nỗi lo thường trực của quý bà quý bà. Sự sản sinh ra của các nếp nhăn, vết nám, sạm da, đồi mồi là biểu hiện rõ ràng nhất của tình trạng lão hóa ở phụ nữ. Vậy phải làm thế nào để xua tan nỗi lo lão hóa luôn là ám ảnh của quý bà bạn bạn?

 bạn không cần phải đến thẩm mỹ viện với chi phí tốn kém, không cần phải tin dùng các thực phẩm chức năng dưỡng da đắt tiền mà vẫn có được một làn da đẹp rạng ngời, làm sạch các dấu hiệu lão hóa.

 Nguyên tắc tránh lão hóa da 

-Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp: Tia UV do mặt trời chiếu vào có cơ hội khiến đối với làn da của đàn bà dễ dàng bị cháy nắng nguy hiểm hơn là có khả năng khiến phụ nữ có nguy cơ bị ung thư da, vì thế hãy tin tưởng thường xuyên dùng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn, trát lên hầu hết những phần da lộ ra trước ánh nắng khoảng 20 phút trước khi ra ngoài, ngay cả một vài ngày trời âm u nắng nhẹ cũng nên chú ý giữ gìn da.

Xem thêm: mua thuoc moc mi o dau

 -Loại bỏ tác nhân gây lão hóa từ bên trong như không hút viên uống, uống các đồ uống có chứa cafein như trà, cà phê, thức uống có chưa gas, cồn,…
-Uống đủ 2-2,5 lít nước hàng ngày để làn da luôn được căng mịn màng không bị khô da do mất nước.
-Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi để nuôi dưỡng da luôn trẻ đẹp từ bên trong.
-Tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phú để toàn bộ cơ thể luôn căng tràn sức sống, khỏe mạnh, giảm bớt đi dấu hiệu của việc lão hóa.
-Bổ sung collagen liên tục cho các bộ phân các bộ phân cơ thể: về già lượng collagen bị giảm đi chính là nguyên nhân dẫn đến bi kịch lão hóa da của bạn, vì thế hãy bồi bổ collagen bằng viên nang, đồng thời cung cấp vào món ăn bổ sung thức ăn những loại món ăn giàu collagen mỗi ngày bằng việc ăn một số loại da, gân động vật như lợn, cừu, bò và cá da trơn,…
-Một tâm trạng vui vẻ, thư thái, tránh áp lực, ngăn chặn stress sẽ giúp con người làm chậm đi quá trình lão hóa da, và là phương thuốc uống diệu kỳ làm mất các nếp nhăn trên mặt.
-Luôn tin tưởng dùng các loại kem dưỡng ẩm tốt, nhẹ nhàng để bảo quản da tốt hơn.

Xem thêm: sụn cá mập

 Tự chế mặt nạ tránh lão hóa da tại nhà 

Chắc hẳn phái yếu đàn bà đều biết kết quả tốt, tính an toàn và tiết kiệm của một số loại mặt nạ chăm sóc làn da từ thiên nhiên rồi phải không nào. Vậy các chúng ta hãy tham khảo các cách sinh sản mặt nạ dưỡng da làm chậm quá trình lão hóa sau đây để chọn lựa những loại mặt nạ thật hoàn hảo với làn da của con người nó nhé:

 Cà rốt và mật ong: 

Xay nhuyễn cà rốt, lọc lấy nước, trộn đều với mật ong và đắp lên mặt thư giãn 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm, đây là phương án kết quả tốt cho một số làn da bị đốm đen, đồi mồi đấy.

Tag: vien uong tu nhau thai cuu

 Sữa tươi và nước cốt chanh: 

 Trộn sữa tươi và 2-3 giọt nước cốt chanh và mát xa lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát. Biện pháp này rất thích hợp với làn da khô và có dấu nhăn.

 Dầu dừa và sữa chua không đường: 

 Trộn đều lên với nhau và đắp lên mặt khoảng 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, loại mặt nạ này rất thích hợp với bạn có làn da nhờn.

 Vitamin E, mật ong, yaourt:  

Trộn đểu 3 viên nang vitamin E, 1 thìa sữa chua, ½ thìa mật ong và trát lên mặt trong 10 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.

Trên đây là một vài loại mặt nạ chống lão hóa da cực kỳ đơn giản, tiết kiệm và kết quả tốt mà các con người có giải pháp tự làm tại nhà, tuy nhiên việc đắp mặt nạ không thể tùy tiện, không được phép đắp mặt nạ quá lâu hoặc quá nhiều đều gây phản ứng ngược lại, chỉ nên đắp mặt nạ tối đa là 30 phút và không quá 3 lần/ 1 tuần để đảm bảo an toàn và kết quả tốt quý cô nhé. Với kinh nghiệm nhất tránh lão hóa không phức tạp tại nhà chúc chị em quý cô luôn giữ mãi nét thanh xuân của người dùng bằng những giải pháp nuôi dưỡng dễ thực hiện và dễ làm ở trên nhé.

Nghiên cứu thâm cách làm đẹp làn da:kem duong chong lao hoa da

 

  Quảng cáo  

Bằng công nghệ hiện đại được chứng minh qua các thử nghiệm lâm sàng ở nước Nhật,viên uống chữa bệnh nám làm trắng da Pearl whitening Nhật Bản có cơ hội làm trắng da, loại bỏ các đốm nám, tàn nhang, đẩy lùi hắc tố, thải độc giúp làm đẹp da, hết thâm nám có kết quả tốt, điều chỉnh nội tiết tố, chống oxy hoá và chậm lão hoá. Đồng thời làm cho giảm da thô, khô ráp và chảy sệ, đốm nâu, đồi mồi, tàn nhang, loại bỏ mụn. Tham khảo  thuoc tri nam tan nhang hieu qua nhat

0 nhận xét:

Đăng nhận xét