Thứ Sáu, 30 tháng 12, 2016

Tuyệt chiêu giúp đỡ chúng ta tránh lão hóa tại gia đình

Các dấu hiệu lão hóa luôn là nỗi lo thường trực của quý bà quý bà. Sự tạo nên của các nếp nhăn, vết nám, sạm da, đồi mồi là biểu hiện rõ ràng nhất của tình trạng lão hóa ở phái yếu. Vậy phải như thế nào để xua tan nỗi lo lão hóa luôn là ám ảnh của đàn bà bạn chúng ta?

 bạn không cần phải đến thẩm mỹ viện với chi phí tốn kém, không cần phải thường xuyên sử dụng các thức ăn chức năng dưỡng da đắt tiền mà vẫn có được một làn da đẹp rạng ngời, làm sạch các dấu hiệu lão hóa.

 Nguyên tắc tránh lão hóa da 

-Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp: Tia UV do mặt trời chiếu vào có khả năng khiến đối với làn da của quý bà dễ dàng bị cháy nắng nguy hiểm hơn là có biện pháp khiến chị em có nguy cơ bị ung thư da, vì thế hãy tin tưởng tin tưởng sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn, bôi lên hầu hết những phần da lộ ra trước ánh nắng khoảng 20 phút trước khi ra ngoài, ngay cả một số ngày trời âm u nắng nhẹ cũng nên chú ý bảo quản da.

Tham khảo: serum moc mi

 -Loại bỏ tác nhân gây lão hóa từ bên trong như không hút viên uống, uống các đồ uống có chứa cafein như trà, cà phê, thức uống có chưa gas, cồn,…
-Uống đủ 2-2,5 lít nước hàng ngày để làn da luôn được căng mịn màng không bị khô da do mất nước.
-Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi để săn sóc da luôn trẻ đẹp từ bên trong.
-Tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phú để toàn bộ cơ thể luôn căng tràn sức sống, khỏe mạnh, giảm bớt đi dấu hiệu của việc lão hóa.
-Bổ sung collagen thường xuyên cho các bộ phân các bộ phân cơ thể: về già lượng collagen bị giảm đi chính là nguyên do tạo ra bi kịch lão hóa da của chúng mình, vì thế hãy bổ sung thêm dưỡng chất collagen bằng viên nang, đồng thời bồi bổ vào món ăn sử dụng thức ăn những loại thức ăn giàu collagen mỗi ngày bằng việc ăn một số loại da, gân động vật như lợn, cừu, bò và cá da trơn,…
-Một tâm trạng vui vẻ, thư thái, tránh sức ép, kìm hãm stress sẽ giúp con người làm chậm đi quá trình lão hóa da, và là phương viên uống diệu kỳ đẩy lùi các dấu nhăn trên mặt.
-Luôn tin tưởng dùng các loại kem dưỡng ẩm tốt, nhẹ nhàng để giữ gìn da tốt hơn.

Bạn nên đọc: sụn cá mập shark cartilage 750mg

 Tự chế mặt nạ tránh lão hóa da tại nhà 

Chắc hẳn chị em đàn bà đều biết kết quả tốt, tính an toàn và tiết kiệm của những loại mặt nạ nuôi dưỡng da từ thiên nhiên rồi phải không nào. Vậy các chúng ta hãy tham khảo các cách sản xuất mặt nạ dưỡng da tránh lão hóa ngay bên dưới đây để chọn lựa những loại mặt nạ phù hợp với làn da của người dùng nó nhé:

 Cà rốt và mật ong: 

Xay nhuyễn cà rốt, lọc lấy nước, trộn đều với mật ong và đắp lên mặt thư giãn 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm, đây là giải pháp hữu hiệu cho một số làn da bị đốm đen, đồi mồi đấy.

Tag: thuoc nhau cuu cua uc

 Sữa tươi và nước cốt chanh: 

 Trộn sữa tươi và 2-3 giọt nước cốt chanh và mát xa lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát. Biện pháp này rất thích hợp với làn da khô và có vết nhăn.

 Dầu dừa và sữa chua không đường: 

 Trộn đều lên với nhau và đắp lên mặt khoảng 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, loại mặt nạ này rất phù hợp với chúng ta có làn da nhờn.

 Vitamin E, mật ong, sữa chua:  

Trộn đểu 3 viên nang vitamin E, 1 thìa yaourt, ½ thìa mật ong và bôi lên mặt trong 10 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.

Trên đây là những loại mặt nạ chống lão hóa da cực kỳ đơn giản, tiết kiệm và có kết quả tốt mà các chúng ta có biện pháp tự làm tại nhà, tuy nhiên việc đắp mặt nạ không thể tùy tiện, không được phép đắp mặt nạ quá lâu hoặc quá nhiều đều gây phản ứng ngược lại, chỉ nên đắp mặt nạ tối đa là 30 phút và không quá 3 lần/ 1 tuần để đảm bảo an toàn và hiệu quả quý cô nhé. Với mẹo nhỏ nhất làm chậm quá trình lão hóa dễ làm tại nhà chúc phái yếu phái yếu luôn giữ mãi nét thanh xuân của người dùng nó bằng những biện pháp nuôi dưỡng dễ thực hiện và dễ làm ở trên nhé.

Nghiên cứu thâm cách làm đẹp da:kem duong chong lao hoa da

 

  Quảng cáo  

Bằng công nghệ hiện đại được chứng minh qua các thử nghiệm lâm sàng ở nước Nhật,thuốc chữa bệnh nám làm trắng da Pearl whitening nước Nhật có thể làm trắng da, loại bỏ các đốm nám, tàn nhang, làm mờ hắc tố, thải độc giúp làm đẹp da, hết thâm nám hữu hiệu, điều chỉnh nội tiết tố, chống oxy hoá và chậm lão hoá. Đồng thời làm cho giảm da thô, khô ráp và chảy sệ, đốm nâu, đồi mồi, tàn nhang, loại bỏ mụn. Tham khảo  thuoc tri nam tan nhang hieu qua nhat

0 nhận xét:

Đăng nhận xét