Thứ Hai, 2 tháng 1, 2017

Bí kíp chống rạn da cho chúng mình

Để kìm hãm da bị rạn, quý bà có nguy cơ bị rạn nên tham khảo một số tuyệt chiêu sau.

 nguồn gốc rạn nứt da 

Hầu hết các quý bà quý bà khi mang thai đều gặp phải vấn đề nứt da, nguyên do là khi bụng quý cô lớn lên cực nhanh để phù hợp cho tình trang phát triển của bé, làn da bị kéo căng quá mức thì sẽ dễ dẫn tới hiện tượng rạn da. Rạn da có liên quan tới thành phần di truyền, vì thế khi mẹ chị em bị rạn da thì khả năng chúng mình cũng bị rạn nứt da là rất lớncach tri ran da.

Ngoài ra, vấn đề rạn nứt da còn hay gặp ở một số thanh thiếu niên đang tuổi dậy thì hoặc những người tăng cân quá nhanh trong một thời gian ngắn.

Ở mỗi người, vết nứt da lại xuất hiện rất khác nhau, tùy theo sắc tố da mà mỗi người mang vết rạn màu nâu, nâu đỏ, hồng hay nâu sẫm. Theo thời gian, các vết rạn trên sẽ nhạt đi và để lại màu trắng nhờ nhờ trên da. Tuy rạn nứt da không ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng mình đàn bà nhưng nó lại tạo ra sự mất thẩm mỹ khi muốn diện những trang phục mát mẻ hoặc khi đi biển muốn mặc bikini cũng không dám vì một vài vết rạn xấu xí cứ lồ lộ ra những chỗ trang phục không che giấu được khiến quý cô rất mặc cảm, tự ti.

Đọc thêm: viên uống collagen của mỹ

Bí kíp chữa trị, ngăn chặn nứt daviên uống chữa tiền đình

Với phương châm phòng hơn chống, phái yếu nên chú ý đẩy lùi vấn đề này ngay khi vết rạn chưa tạo ra. Và khi đã bị rạn da thì con người nên điều trị càng sớm sẽ đối với chị em hiệu nghiệm.

Để kìm hãm bị rạn da, các bạn khi mang bầu nên tham khảo những tuyệt chiêu sau:

 1. Không nên ăn cho 2 người 

Các bà mẹ khi mang thai đều mang tâm lý phải ăn cho 2 người để con có đầy đủ một vài những chất dinh dưỡng quý đối với con yêu phát triển, điều này sẽ làm phụ nữ tăng cân chóng mặt và kết quả là da tạo nên những vết rạn chằng chịt. Thực tế, bà bầu chỉ cần ăn thêm khoảng 500 calo mỗi ngày là đủ, tương đương với một chút xíu hoa quả, bánh ngọt. Việc tăng cân dần dần sẽ giúp kìm hãm được da bị căng đột ngột, tránh bi kịch rạn nứt da ở đàn bà mang thai.

Tham khảo: làm dài mi

2.

  Quảng cáo  

RELACOREthương hiệu giảm trọng lượng nổi tiếng trên toàn toàn cầu được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ với yếu tố vitamin C, Canxi- B1- B2- biotin, pantotheniccacid, magnesium, relacore, magnolia…. Sản xuất từ Nấm Linh Chi, lá trà xanh, nụ hoa hòe và tinh chất sữa ong chúa giúp quý cô giảm ít nhất 3 – 9kg trong 1 tháng. Loại thực phẩm có chức năng dễ hấp thu, tiếp xúc hầu hết các bộ phân cơ thể và tác động rất nhanh lên một số vùng nhiều mỡ nhất trên cơ thể, phân hủy và loại dừng ngay ra khỏi toàn bộ các bộ phân toàn bộ cơ thể mà không hề có bất kỳ tác dụng phụ nào. Hãy tham khảo thêm  vien uong giam can relacore

Lựa chọn món ăn tốt đối với da: Chế độ bổ sung thức ăn lành mạnh, cân bằng giúp chúng mình có đủ vitamin và dinh dưỡng giúp cải thiện độ đàn hồi xem nhưn da, làm biến mất vết da bị rạn xuất hiện.

Đọc thêm: thuoc nang nguc hieu qua nhat

Chúng ta nên thêm các món ăn sau vào chế độ ăn hàng ngày:

- thực phẩm giàu chấttránh oxy hóa giúp nuôi dưỡng, giữ gìn da như rau chân vịt, dâu tây, hoa quả, rau tươi..

- Thức ăn chứa vitamin E giúp giữ gìn màng tế bào da bao gồm những loại hạt, bơ, bông cải xanh, rau xanh.

- Thực phẩm chứa vitamin A giúp sửa chữa các mô da: Cà rốt, khoai lang, bí, ớt chuông đỏ

.- Thực phẩm chứa omega 3 giúp giữ màng tế bào khỏe mạnh, làm sáng da như cá, dầu cá, óc chó, trứng, hàu.

 

 

 

3. Uống nhiều nước: Nước giúp giải độc toàn bộ toàn bộ cơ thể, giữ đối với tế bào da đầy đặn, nhanh khôi phục.

Tuyệt chiêu chống rạn da đối với phụ nữ – 3

- Các bà bầu nên uống khoảng 3 – 4 lít nước (tương đương với 10 – 12 cốc nước) mỗi ngày. Nếu là mùa hè thì cần uống thêm 1 – 2 ly nữa (11 – 13 cốc) để bù lại lượng nước bị thất thoát qua đường mồ hôi.

4. Tập thể dục khi mang thai

Tuyệt chiêu chống nứt da cho phụ nữ – 4

Tập thể dục giúp không chỉ giúp quý cô tránh được bi kịch tăng cân quá nhiều, có vóc dáng thon gọn mà còn giúp phái yếu duy trì độ đàn hồi xem như làn da, có một làn sa khỏe mạnh hơn Với phụ nữ có bầu thì chỉ nên tập các môn nhẹ nhàng như các bài tập kegel, yoga, bơi lội sẽ giúp toàn bộ cơ thể khỏe mạnh, tránh mệt mỏi và giúp da săn chắc.

5. Tẩy tế bào chết

Tuyệt chiêu chống rạn nứt da cho chúng mình – 5

Nên tẩy da chết đều đặn hàng tuần cho da.

Tẩy da chế giúp cho da khỏe mạnh, làm mờ vết rạn mới tạo ra và đẩy lùi vết rạn cũ. Đàn bà nên tin tưởng sử dụng cọ để tẩy da chết từ bàn chân, sau đó hướng lên phần trên

6. Bôi kem chống rạn da

Để tăng thêm kết quả tốt chống rạn, quý cô có cách chọn một số loại kem có thể dưỡng ấm và chống rạn. Kem chống rạn có thành phần dưỡng ẩm giúp da mềm mại, collagen và elastin giúp da tăng độ đàn hồi, khôi phục và chống rạn. Kết hợp việc sử dụng thức ăn (bổ trong) với kem chống rạn nứt da (bôi ngoài) sẽ tạo hiệu ứng cộng hưởng giúp quý bà chăm sóc làn da tốt nhất.
 

 

 

0 nhận xét:

Đăng nhận xét