Thứ Tư, 4 tháng 1, 2017

Bí mật không phức tạp để có cặp tuyết lê gợi cảm

Rất nhiều quý cô gái thường cảm thấy mặc cảm với núi đôi không được như ý của chính mình nó, và luôn mong muốn có một bộ ngực đẹp, quyến rũ. Mách nhỏ với chị em những mẹo tốt nhất giúp săn sóc đôi gò bồng đào của bạn để luôn trở nên quyến rũ và gợi cảm nhé.

 

 Thường xuyên kiểm tra áo ngực 
quý bà biết không, việc lựa chọn áo ngực là một trong những yếu tố giúp quý cô có một bộ ngực đẹp, và cũng là một trong một vài  lam the nao de nhu hoa hong laiđể giúp chúng ta trở nên quyến rũ hơn đấy. đàn bà nên chọn loại áo ngực tốt nhất, tránh những loại áo ngực chất lượng không tốt dễ gây kích ứng da. Đặc biệt, không nên chọn áo ngực quá chật, hoặc quá rộng, vì nó sẽ tạo một cảm giác không thoải mái.
Chú ý bạn nên giặt áo ngực liên tục vì áo ngực luôn ôm sát vào người nên hút mồ hôi nhiều nhất, dễ gây tổn thương của da, dẫn đến một số chứng bệnh về da nếu như không nên giữ vệ sinh kỹ. Giặt thường xuyên còn làm đối với áo ngực thơm mát và ít bị hư hỏng.

Tham khảo thêm: thuốc uống giảm cân rich slim


 Lựa chọn áo ngực thích hợp giúp làm đẹp núi đôi 

Với những áo ngực có gọng, luôn là chọn lựa của giới trẻ, vì loại áo ngực này tôn dáng ngực của quý cô. Vì thế, con người nên chú ý bảo vệ gọng áo, tránh bị cong vẹo, làm biến dáng. Một điều cần chú ý hơn, phần gọng áo thường được làm bằng chất liệu plastic và kim loại nên tránh để bị rỉ sét bởi nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và ngực bạn nghiêm trọng.

 Giặt áo đúng cách 
Nhiều người nghĩ, giặt bằng nước ấm sẽ “tiệt trùng”, nhưng như thế là vô tình làm hỏng những loại áo, nhất là áo có chất liệu bằng voan, ren và len, làm đối với áo bị nhão thun. Giặt bằng nước ấm cũng khiến phần mút độn bên trong bị teo dần lại, mất đi phom dáng chuẩn của áo.
Tag: kem matxa nguc
Sau thời điểm giặt, nên phơi áo nơi thoáng mát, có nắng nhẹ; tránh phơi nơi nắng gắt vì nhiệt độ cao sẽ ảnh hưởng đến phần mút bên trong bầu ngực, làm hỏng cả chiếc áo. Nhiều người có thói quen giặt bằng tay, nhưng khi vắt thì cho vào máy giặt để vắt cho khô. Cách làm này làm teo phần mút và vẹo cong phần gọng, ảnh hưởng đến tuổi thọ của áo.

Bạn nên đọc: kích thích mọc lông mày

 Chế độ bổ sung thức ăn hợp lý 
Như ta biết sự phát triển của các mô ngực là kết quả của estrogen, progesterone, prolactin, prostaglandin và hormone tăng trưởng của con người. Estrogen tác động đến đôi gò bồng đảo bằng cách làm tích tụ chất béo dẫn tới sự tăng trưởng của các mô đệm cũng như sự phát triển mở rộng của hệ thống mô mềm. Do đó, trong khoảng thời gian dậy thì ngực của phụ nữ phát triển rất nhanh. Và khi hết tuổi dậy thì, loại hormone có chứa Estrogen bị giảm đáng kể, làm đối với ngực dừng ở kích thước đàn bà đang có và không phát triển nữa. Để được bộ ngực tiếp tục phát triển, phái yếu chỉ cần tăng mức độ hormone estrogen trong các bộ phân cơ thể của đàn bà như là khi đang còn ở tuổi thiếu niên… Điều này có mẹo hay được thực hiện bằng cách ăn các loại thực phẩm giàu Estrogen.

Tham khảo: giá bán sữa ong chúa


 Cung cấp thức ăn hợp lý giúp đẹp núi đôi 

 Các loại món ăn phái yếu có cách bổ sung là: Đậu tương, đậu phộng hoặc hạnh nhân chứa một lượng phong phú protein. Hạnh đào, vừng, cùng nhiều loại cây họ đậu khác đều là những đồ ăn rất tốt cho ngực, khiến đàn bà có mẹo hay hài lòng với khuôn ngực của mình.
Xem thêm  chua ran da het bao nhieu tienđể điều trị rạn da và làm đẹp đối với làn da mình quý cô nhé.
Bên cạnh các món ăn có nguyên do từ đậu, chúng mình cũng có biện pháp ăn thêm các loại thực đơn như: trứng, sữa… góp phần bồi bổ thêm các loại Vitamin nhóm B, có tác dụng giúp tổng hợp các hoocmon. Và đương nhiên: hải sâm, móng giò heo, gân thú… vốn rất giàu protein cũng sẽ là một số món ăn có công dụng “tôn dáng” cho ngực quý cô.

 Các bài tập thể dục Các bài tập rất dễ thực hiện giúp chúng ta có được bộ ngực đẹp, làm cho quay lại vóc dáng sau khi sinh và nuôi con nhỏ. – Người đứng thẳng, hai chân mở rộng bằng vai, đưa tay về phía trước ngang vai, từ từ đưa tay sang hai bên, giữ trong 5 giây. Lặp lại động tác 12 lần. – Người đứng thẳng, hai chân mở rộng bằng vai, hai tay giơ thẳng lên cao, giữ tư thế như vậy trong 5 giây, rồi từ từ hạ 2 cánh tay sang hai bên, ngang bằng vai. Lặp lại động tác 12 lần.

 

0 nhận xét:

Đăng nhận xét