Thứ Ba, 10 tháng 1, 2017

Một số thực phẩm giúp phụ nữ chăm sóc làn da đẹp sáng hồng

Thời tiết hanh nóng thường khiến chị em cảm thấy khó chịu, da dẻ vì thế cũng xanh xao, không nên hồng hào. Những loại trái cây và rau xanh sau sẽ giúp chị em có làn da đẹp và mạnh khỏe.

 Táo 

Táo có chứa nhiều vitamin C, nếu mỗi ngày phụ nữ ăn một quả táo thì có giải pháp loại bỏ những dấu nhăn, nám da, có cơ hội giảm lão hóa của làn da, giúp da mịn màng.

Chị em có biện pháp tự làm mặt nạ dưỡng da với trái táo xanh tại nhà. Mặt nạ này sẽ giúp bổ sung thêm chất bổ độ ẩm và giúp làm mặt mịn và trắng sáng hơn. Lưu ý, quý bà hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ ở cổ hoặc mặt để đảm bảo không kích ứng với yếu tố nào của hợp chất.

 Cam 

Vitamin C và axit citric trong cam có tác dụng collagen trong cơ thể của chúng mình. Collagen giúp làm săn chắc da và phòng làm chậm quá trình lão hóa của làn da. Axit citric giúp làm cho giảm dấu nhăn và làm mềm da, cho phụ nữ một làn da tươi sáng, trẻ trung hơn.

Xem thêm: thuoc moc toc hieu qua nhat hien nay

Nước cam còn có cơ hội loại bỏ tế bào chết và làm mờ các lỗ chân lông. Ngoài ra cam còn chứa vitamin A – loại vitamin giúp da tránh khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và các bệnh ung thư liên quan đến da. Vỏ cam chứa nhiều flavonoid và vitamin C, những chất này sẽ kích thích quá trình trao đổi chất trên da, nâng cao sức đề kháng đối với các nang lông, có tác dụng tẩy da chết hiệu nghiệm. Tinh dầu trong vỏ cam làm da thêm mềm mại. Những vùng da sần sùi sẽ mau chóng được cải thiện, lấy lại độ căng bóng do da hấp thụ được lượng tinh dầu trong vỏ cam.

 Dâu tây 

Dâu tây là loại quả mọng, không chỉ là là một quả ăn ngon mà còn giúp chúng ta chị em làm đẹp. Để loại trừ mụn, phái yếu có biện pháp dùng nửa chén dâu tây thái lát mỏng trộn lẫn với 1 thìa kem chua, sau đó thoa đều lên khuôn mặt, để trong vòng 10 phút. Sau đó rửa sạch với nước.
Chúng ta có khả năng chữa trị da dầu bằng dâu tây. Phái yếu hãy trộn lẫn 2 phần bằng nhau dâu tây và yaourt không đường. Sau đó đắp lên mặt trong vòng 10 phút và rửa sạch.

Xem thêm: transino white c

 Cà chua 

Cà chua có giải pháp cân bằng Giá bán trị PH cho da và loại bỏ mụn nhọt. Nước ép cà chua có tính axit có cách cân bằng Đơn giá trị PH. Mọi người cũng có khả năng làm mặt nạ với cà chua, có thể loại bỏ các da chết. Hàm lượng vitamin C phong phú có thể săn sóc da.

 Khoai tây 

Khoai tây có chứa nhiều vitamin B hỗn hợp, cellulose chất lượng cao, nguyên tố vi lượng, protein, chất béo và tinh bột. Các những những dưỡng chất quý hiếm này có giải pháp loại bỏ các độc tố khỏi tất cả cơ thể chúng ta. Ngoài ra, các sợi thô chứa trong khoai tây cũng có mẹo hay giữ gìn được ruột và cải thiện tiêu hóa.

Tham khảo thêm: gia vien uong nhau thai cuu

Nghiên cứu thêm:  my pham o nhat ban

 Cà rốt 

Cà rốt là thức ăn bồi dưỡng nguồn vitamin dồi dào đối với sức khỏe con người, bên cạnh đó, cà rốt chứa các chất kẽm, phot pho và khoáng chấtgiúp quý bà có được một làn da khỏe mạnh,mịn màng…

Trong cà rốt có chứa thành phần làm mất rất mạnh mà có cách giải độc đối với gan, điều này cũng góp phần làm giảm mụn trứng cá đưa đến bởi các độc tố xuất phát từ máu. Vitamin A và các dinh dưỡng khác có chứa trong củ cà rốt giúp săn sóc làn da rất có kết quả tốt, giúp chống lại sự khô da và mang lại vẻ đẹp quyến rủ đối với chúng ta.

Cà rốt có chứa nhiều beta-carotene, thành phần hoạt động như chất chống Oxy hóa để giúp các bộ phân các bộ phân cơ thể chống lại sự tổn thương ở các tế bào do các bộ phân cơ thể hít phải không khí độc hại. Nó cũng có cách làm chậm quá trình lão hóa ở tế bào và nhiều tác động tiêu cực liên quan đến lão hóa. Do vậy, muốn trẻ lâu, phụ nữ nên chăm ăn cà rốt hoặc uống sinh tố cà rốt.

  Quảng cáo  

Đàn bà luôn thèm muốn mặc một vài bộ cánh mới nhất, hợp mốt nhất, nhưng thân hình của phụ nữ không cho phép? phái yếu luôn cảm thấy nặng nề và mặc cảm với thân hình quá khổ của người tin tưởng sử dụng nó? Hãy để Thuốc giảm trọng lượng 3x Slimming Power giúp quý cô -thuoc giam can lam tu linh chi.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét